Low FODMAP Diet: IBS Tracker

ALLEVIARE I DOLORI ADDOMINALI E IL GONFIORE, PRENDERSI CURA DEL PROPRIO CORPO

Unapplicazione senza problemi che vi guiderà e terrà traccia dei vostri progressi con la dieta FODMAP, una dieta che si è dimostrata in grado di aiutare i sintomi della sindrome dellintestino irritabile per le persone con sensibilità a determinati gruppi di zuccheri.
Consente di consultare in modo semplice e rapido i livelli di FODMAP degli alimenti e dei pasti.

Cercate o sfogliate per categoria gli alimenti e i pasti da registrare.
I promemoria automatici per i pasti vi aiuteranno a registrare colazione, pranzo, cena e spuntini.
provare le ricette dei pasti incluse con indicazioni dettagliate per la cottura
Tenete traccia della vostra attuale fase di dieta FODMAP e dei vostri sintomi nellapplicazione.
database di prodotti alimentari con il relativo contenuto di FODMAP
◆ preparare il vostro piano alimentare
consigli per uno stile di vita sano e per la dieta in formato storia

*** CARATTERISTICHE ***

PIANIFICAZIONE DEI PASTI
Pianifica una dieta personalizzata e i pasti per colazione, pranzo, cena e spuntino

DIARIO DEI SINTOMI
Tenere un diario dei sintomi dopo i pasti. Trova le relazioni tra gli alimenti consumati e i sintomi per capire le cause di dolori, malesseri e crampi.

OLTRE 1 000 PRODOTTI ALIMENTARI E 100 RICETTE DI PASTI
Cercate e filtrate un database di alimenti e pasti nellapp. Ogni voce è corredata di contenuti FODMAP associati

INDICAZIONI PER LA COTTURA DEI PASTI
Indicazioni dettagliate per la cottura di ogni pasto formattate come Storie

STATISTICHE APPROFONDITE
Tenete traccia dei vostri sintomi. Un diario dettagliato vi aiuterà a gestire la vostra dieta e a scoprire quali alimenti avete problemi a digerire.

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